Shirodhara

Em Sânscrito Shirodhara significa: “Shiro” = cabeça e “Dhara” = fluxo. Shirodhara é o fluxo de óleo morno que fica vertendo sobre a testa logo acima das sobrancelhas, sobre a região do Ajna Chakra (terceiro olho).
É uma das mais divinas e relaxantes terapias que se possa experimentar. Este fluxo constante produz ondas circulares que vão acalmar o cérebro, produzindo um relaxamento profundo induzindo a uma espécie de meditação. Determinados distúrbios onde a causa principal está no sistema neurológico podem encontrar, através da shirodhara, um potente tratamento auxiliar de qualquer outro tratamento médico. A principal ênfase deste tratamento está na nutrição dos canais energéticos. Segundo o Ayurveda, não adianta cuidar do cérebro separadamente do cerebelo, do hipotálamo, ou do centro motor. E necessário que se nutra o prana (o que o fluxo de óleo produz) e através dessa nutrição o indivíduo poderá alcançar um harmonioso estado de bem estar. Após essa terapia o cliente irradia frescor na pele, saúde, vitalidade e profunda calma, demonstrando sorriso e serenidade.
Essa terapia trata e equilibra simultaneamente os corpos físico (sistema nervoso central e periférico, sistema endócrino, neural, os órgãos dos sentidos), mental, emocional e espiritual/energético. 
Permite-nos relaxar até ao mais profundo do nosso ser. Desenraiza emoções vividas ao longo de anos. Durante a sessão o cliente desfruta de momentos mágicos, podendo passar por um estado de tranquilidade, de sono leve, profundo ou estado meditativo. Após uma única ou várias sessões, sentirá que algo mudou. A memória aclara, a concentração aumenta, a agitação da mente reduz, a ansiedade atenua e o corpo relaxa.